Posts Tagged ‘4d’

Keseleo bisa terjadi kepada siapa saja, tidak hanya kepada orang dewasa saja, tetapi juga bisa terjadi kepada anak – anak.Seseorang dikatakan keseleo ataupun terkilir bila ligamen (berkas liat seperti karet yang melekat pada tulang-tulang dan mengikat persendian pada tempatnya) pada lutut, pergelangan kaki atau siku, terlalu diregangkan secara mendadak sehingga ada serat-serat yang putus ataupun robek. Keseleo sering terjadi pada otot atau urat sendi yang meregang secara mendadak ataupun keadaan duduk yang tidak berubah terus-menerus hingga menyebabkan otot menjadi kaku, bila kita menggerakkannya tidak hati-hati maka akan keseleo. Bila kita
mengalami keseleo akan sangat mengganggu aktivitas kerja sehari-hari. Keseleo dapat terjadi pada semua umur, tetapi keseleo lebih sering terjadi pada anak-anak, karena anak-anak sering kali tidak memikirkan bahaya yang akan menimpa mereka pada saat bermain yang terlalu berbahaya.

• Terasa sangat sakit dan bengkak pada sendi yang keseleo.
• Kulit akan terlihat berwarna gelap karena adanya pendarahan yang membeku.
• Persendian jadi sulit digunakan atau terasa tidak stabil bila kita menggerakkannya.
• Ada rasa yang sangat sakit dan lunak pada bagian yang keseleo.
• Keseleo pada anak-anak, membuat badannya menjadi panas. Panasnya lebih sering menyerang pada malam hari.Bila tubuh mengalami keseleo haruslah dirawat dengan baik agar tidak terjadi pembengkakan yang berkepanjangan.
• Berikut tip mengatasi keseleo,yaitu  :
  • Untuk pertolongan pertama, taruhlah kompres hangat pada sendi yang keseleo, agar dapat mengurangi rasa sakit.
  • Bila keseleo agak berat taruhlah perban yang elastis pada sendi yang keseleo, selama kurang lebih 3 minggu.
  • Bila keseleonya agak parah, haruslah diistirahatkan selama kurang lebih 1 bulan, karena kalau tidak diistirahatkan persendiaan yang sakit akan semakin parah.
  • Bila ingin berolah raga sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu, agar tidak terjadi cidera yang fatal.
  • Apabila keseleo belum terlalu pulih, usahakan jangan mengangkat beban yang terlalu berat.
  • Persendian yang sakit harus dilatih gerakan ringan, agar tidak menjadi kaku, dan dapat sembuh dengan cepat.
  • Hindari pemakaian sepatu tumit tinggi, karena bila salah melangkah atau tersandung akan mengakibatkan keseleo. Apabila diharuskan untuk memakai
    sepatu bertumit tinggi usahakan tinggi hak tak melebihi 6 cm.
  • Pijatlah
    persendian yang sakit dengan tukang pijat yang ahli, karena dengan
    pijatan bisa memperlancar aliran darah untuk memperkuat dan
    merenggangkan otot-otot.

  Berikut ini adalah beberapa resep dari tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi persendian yang keseleo atau terkilir

  Resep Pertama (Pemakaian Luar)
  Kucai dan jahe masing – masing secukupnya dicuci dan ditumbuk hingga halus, lalu dicampur dengan tepung terigu yang telah disangrai. Setelah itu, tambahkan arak putih secukupnya, diaduk-aduk, kemudian dibalurkan pada bagian yang sakit. Lakukan secara teratur.

  Resep Kedua (Pemakaian luar)
  Kencur, jahe dan lengkuas masing-masing secukupnya dicuci dan diparut, tambahkan beras yang telah ditumbuk dan asam jawa yang telah dihaluskan, campur dengan minyak serai, diaduk lalu dibalurkan pada bagian tubuh yang keseleo. Lakukan secara teratur.

  Resep Ketiga (Pemakaian luar dan dalam)
  Daun gandarusa dan temu putih dicuci dan dihaluskan, lalu ditempelkan pada bagian yang sakit. Untuk pemakaian dalamnya dapat digunakan 15 gram daun gandarusa kering atau 30 gram yang segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum. Lakukan secara teratur

  Resep Keempat (pemakaian dalam)
  15-30 gram daun dewa segar, 25 gram temu hitam, dan 25 gram temulawak, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian air rebusannya diminum selagi hangat. Lakukan secara teratur.

  Resep Kelima (Pemakaian dalam)
  10 gr umbi daun dewa kering + 2-3 kuntum bunga mawar + direbus dengan 400  cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum. Lakukan secara teratur.

  Catatan ;
  - Wanita hamil dilarang minum rebusan tumbuhan obat di atas
  - Pilih salah satu resep pemakaian dalam dan pemakaian luar, lakukan secara teratur.
  - Untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel

• Demikian tip mengatasi keseleo yang dapat kami berikan, semoga bermanfaa

Penelitian Tindakan Kelas (PTK)  SD IPS Kelas 1, Kelas 2, Kelas 3, Kelas 4, Kelas 5 dan Kelas 6. Proposal PTK SD IPS dan contoh PTK SD IPS.
PTK SD IPS Kelas 1
PTK SD IPS Kelas 2
PTK SD IPS Kelas 3
PTK SD IPS Kelas 4
PTK SD IPS Kelas 5
PTK SD IPS Kelas 6

PTK SD Kelas 1 IPS
PTK SD Kelas 2 IPS
PTK SD Kelas 3 IPS
PTK SD Kelas 4 IPS
PTK SD Kelas 5 IPS
PTK SD Kelas 6 IPS

Penelitian Tindakan Kelas (PTK)  SD IPA Kelas 1, Kelas 2, Kelas 3, Kelas 4, Kelas 5 dan Kelas 6. Proposal PTK SD IPA dan contoh PTK SD IPA.
PTK SD IPA Kelas 1
PTK SD IPA Kelas 2
PTK SD IPA Kelas 3
PTK SD IPA Kelas 4
PTK SD IPA Kelas 5
PTK SD IPA Kelas 6

PTK SD Kelas 1 IPA
PTK SD Kelas 2 IPA
PTK SD Kelas 3 IPA
PTK SD Kelas 4 IPA
PTK SD Kelas 5 IPA
PTK SD Kelas 6 IPA

Tas kulit telah menjadi favorit wanita modern untuk tidak hanya menyimpan barang-barang seperti dompet, telepon genggam, alat make up, serta barang lainnya namun juga tampil lebih cantik dan kesannya mengikuti trend fashion masa kini.

Untuk berbagai merk seperti LV, harga sebuah tas kulit bisa mencapai puluhan bahkan ratusan juta rupiah.

Malahan sebuah tas LV kualitas KW 1 atau 2 pun harganya masih beberapa juta rupiah. Wanita biasanya mempunyai 4-5 buah tas kulit yang dipakai bergantian sesuai dengan busana.

Mengingat harganya yang cenderung mahal, maka kita sebagai wanita harus tahu cara merawat tas kulit yang benar. Sayang sekali bukan apabila tas seharga jutaan rupiah rusak begitu saja hanya karena kita tidak rajin merawatnya.

Daripada membuang uang jutaan rupiah, lebih baik anda belajar cara merawatnya yang benar. Berikut adalah cara merawat tas kulit yang baik dan mudah:

Simpan tas anda dalam sebuah kantung yang juga berbahan dari kain

Gantung kain tersebut tanpa melipat tas. Menyimpan tas kulit dengan cara melipatnya akan mengubah bentuk tas tersebut. Tentu anda tidak ingin hal tesebut terjadi. Anda juga tidak boleh menumpuk tas kulit dengan barang apapun, termasuk dengan tas kulit yang lainnya. Kebiasaan buruk ini juga dapat mengubah bentuk tas kulit.

Hindari air dan minyak

Apapun yang terjadi, anda harus menjaga tas kulit anda dari ketumpahan minyak ataupun air. Sifat dari minyak dan air dapat merusak bahan dasar kulit di tas anda. Apabila sudah terlanjur terkena minyak, coba gantung tas dan anginkan sehingga bisa kering sendiri. Anda juga bisa menggunakan sebuah lap kering, namun jangan pernah menggosoknya.

Gunakan kondisioner khusus untuk tas kulit

Setelah membeli tas kulit yang mahal, biasanya anda juga akan ditawari oleh kondisioner khusus untuk merawat tas kulit tersebut. Namun, harganya cenderung mahal. Sebenarnya, anda bisa membuat sendiri kondisioner tersebut dengan mencampurkan cuka dengan 2 sendok minyak zaitun. Oleskan hasil campuran tersebut dengan perlahan ke tas kulit anda. Setelah itu, diamkan saja selama sekitar satu malam lalu bersihkan dengan perlahan di pagi hari. Gunakan kain microfiber apabila ada.

Hilangkan noda dengan alkohol atau baking soda

Apabila tas kulit terkena noda, cobalah gunakan alkohol atau baking soda untuk mengatasinya. Usapkan perlahan ke koleksi tas kulit anda. Namun, hindarilah bahan pembersih dari pelarut petroleum, minyak munk, silicon, minyak petroleum, ataupun minyak-minyak sejenis. Ingatlah bahwa sifat dasar minyak dapat menghacurkan kualitas bahan kulit anda. Hindari juga tas anda dari produk yang muda meninggalkan noda, karena membersihkan tas kulit dari noda membutuhkan kesabaran yang tidak sedikit.

Jaga kelembaban tas kulit anda

Pancaran sinar ultra violet tiap hari akan dengan alami menghilangkan kelembaban dari sebuah tas kulit. Karena itu, apabila sedang tidak dipakai, hindari menyimpan tas kulit di tempat yang terkena sinar matahari secara langsung. Tempatkan di tempat yang kelembabannya terjaga.

Dengan merawat tas kulit anda baik-baik dan secara teratur, maka anda dapat menghemat beberapa juta rupiah karena tidak perlu membeli tas yang baru.

Cara merawat tas kulit diatas cukup mudah untuk dilakukan dan hanya menggunakan bahan-bahan sederhana yang mudah didapatkan. Lakukan perawatan secara rutin setidaknya sebulan sekali untuk seluruh koleksi tas kulit anda. Cara diatas juga bisa digunakan untuk merawat bahan lain yang terbuat dari kulit seperti dompet.

Tips perawatan Aksesoris

1. Usahakan aksesoris anda memiliki tempat sendiri, jangan satukan langsung ke satu tempat agar tidak kusut dan sulit mencarinya. Jika tidak memiliki tempat aksesoris yang berpetak-petak. Masukan terlebih dahulu kedalam kantong plastik secara terpisah (dapat menggunakan plastik obat)
2. Hindari sedapat mungkin kontak langsung dengan air, sabun, handbody atau bahan kimia lainnya
3. Simpan aksesoris di suhu ruang yang tidak terlalu panas dan lembab
4. Hindari penyimpanan yang mengenai sinar matahari langsung (terutama untuk yang berbahan aklirik)
5. Bersihkan aksesories yang bermaterial batu alam, mutiara atau manik gelas dengan baby oil